Ett gratis program för Android, av APMobileSoftware.
Vår app är en perfekt lösning för personer som vill skapa sitt eget träningsprogram och följa sin utveckling. Du kan använda den för följande aktiviteter: löpning, cykling, gymträning, stretching och andra övningar.
Mest rekommenderade alternativet
Gymlify är utformad för personer som är intresserade av träning och fitness. Med den kan du skapa ditt personliga träningsprogram och följa din utveckling. Appen innehåller över 200 övningar som är uppdelade i fem nivåer. Du kan skapa ett träningsprogram för nybörjare eller avancerade och lägga till övningar som passar din nivå. Alla övningar kan utföras med hjälp av maskiner, fria vikter eller med din egen kroppsvikt.
Appen kommer att hjälpa dig att skapa ett program som kommer att vara användbart för dig. Den låter dig ställa in svårighetsgraden och antalet repetitioner och set. Programmet kan skapas på ett sätt så att svårighetsgraden för varje övning ökar med varje repetition.
